Grenzen stellen zonder schuldgevoel
Voor professionals die regelmatig merken dat ze meer werk aannemen dan goed voor hen is. Bijvoorbeeld omdat ze niemand willen teleurstellen, loyaal willen zijn, conflict willen vermijden of graag gewaardeerd worden.
Altijd beschikbaar zijn. Snel helpen. Toch nog even dat extra verzoek oppakken. Voor veel professionals voelt ‘ja’ zeggen vertrouwd, vriendelijk en loyaal. Maar als je te vaak ja zegt tegen een ander, zeg je ongemerkt nee tegen jezelf.
In deze workshop ontdek je hoe je duidelijker grenzen stelt, zonder hard te worden. Je leert het verschil herkennen tussen aardig zijn en professioneel zijn.
Je onderzoekt wat er gebeurt als je te vaak ja zegt. Wat kost het je? Wat levert het op? En waar ligt voor jou de grens tussen helpen en jezelf voorbijlopen? Je krijgt daardoor meer inzicht in je eigen gedrag en beschikt over concrete tools om grenzen helder en professioneel aan te geven.
Door helder te zijn over wat wel en niet kan, help je niet alleen jezelf. Je helpt ook je collega’s, je team en je organisatie. Want duidelijke grenzen zorgen voor realistische verwachtingen, betere prioriteiten en meer werkplezier.
Wil je medewerkers helpen om professioneler grenzen te stellen, met meer rust, duidelijkheid en zelfvertrouwen?
Neem contact op met Ictus voor de mogelijkheden. We denken graag mee over een passende vorm voor jouw team of organisatie.