Druk, druk, druk…
Thuis. Op je werk. In je hoofd.
De dagen lijken te kort. Je rent van afspraak naar afspraak, houdt alle ballen in de lucht — en vergeet jezelf ergens onderweg.
Tijd kun je niet kopen.
Niet sparen. Niet terugvragen.
Maar je kunt er wél bewust mee omgaan.
Het begint met stilstaan. Reflecteren. Kiezen. En daarna: doen.
Wat levert het op?
In deze module ontdek je hoe je je tijd, energie en aandacht weer in balans krijgt — persoonlijk én als team.
Je mag je verheugen op:
- Inzicht in jouw persoonlijke balans (of disbalans)
- Nieuwe keuzes voor een leven dat past bij jou
- Acties die je helpen om écht anders te gaan doen
- Teamreflectie: wat speelt er, wat kan beter, wat is van waarde?
- Meer focus en overzicht
- Meer verbinding met jezelf én met anderen
- Meer energie, minder stress, betere gezondheid
- En uiteindelijk: duurzame inzetbaarheid, voor jou en je team
Hoe pakken we het aan?
We starten met jou.
Met reflectie en eerlijke vragen. Waar geef jij je tijd aan? Wil je dat zo blijven doen? Waar wil je verandering?Je leert keuzes maken die passen bij wie jij bent en waar je heen wilt — op het werk én privé.
Daarna kijken we naar het team. Wat loopt lekker, waar knelt het?
Wat zijn de gezamenlijke verlangens en wat kan iedereen bijdragen om het teamklimaat te verbeteren?
Samen formuleren we een top drie van veranderwensen. Concreet, gedragen en met impact. Deze top drie vormt de basis voor verandering, waar het team en de leidinggevende samen verantwoordelijkheid voor nemen.
Kleine keuzes, groot verschil
Balans vinden betekent niet dat alles perfect moet zijn.
Het betekent dat je bewust kiest.
Voor wat voor jou werkt — en voor wat het team sterker maakt.
Met onze begeleiding krijg je zicht op wat nodig is én hoe je het aanpakt. Praktisch, persoonlijk en met blijvend effect.
